مراقبت از پوست در فصول مختلف سال

تغییرات فصلی تأثیرات مختلفی بر پوست دارند و نیاز به مراقبت‌های متفاوتی دارند. در این مقاله نکاتی برای مراقبت از پوست در هر فصل ارائه شده است.

1. مراقبت از پوست در زمستان

• استفاده از کرم‌های مرطوب‌کننده قوی برای جلوگیری از خشکی
• مصرف آب کافی و استفاده از دستگاه بخور در محیط‌های خشک
• استفاده از بالم لب برای جلوگیری از ترک‌خوردگی

2. مراقبت از پوست در تابستان

• استفاده از ضدآفتاب با SPF بالا
• نوشیدن آب فراوان برای جلوگیری از کم‌آبی پوست
• شست‌وشوی منظم برای از بین بردن چربی اضافی پوست

3. مراقبت از پوست در پاییز و بهار

• استفاده از کرم‌های مغذی برای تنظیم چربی پوست
• مصرف مواد غذایی سرشار از آنتی‌اکسیدان
• لایه‌برداری ملایم برای حذف سلول‌های مرده